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Veggie-burger

Veggie-burger
Plat
ingrédients pour 4 personne(s)

4 brioches burger à la farine complète
4 burgers pois chiche, oignon, persil et coriandre ®L'AtelierV (en vrac au rayon traiteur)
4 tranches de fromage à fondre
1 oignon rouge
1 belle tomate
4 feuilles de salade
Quelques cornichons
1 cc de moutarde
1 cs d'huile d'olive

Saison : Printemps , Été , Automne , Hiver

Régime particulier: Végétarien , Végétalien - Vegan

Préparation : 15 min

Cuisson : 10 min

La recette

Nos petits conseils avant de commencer...



Vous aimez la salade plus ou moins croquante ? Choisissez celle qui vous convient au rayon fruits & légumes de votre magasin : Laitue, batavia verte ou rouge, feuille de chêne...





Si vous désirez un burger 100 % végétal, pensez au fromage de ®Jay&Joy !



Les étapes de la recette 


1.     Peler et émincer finement l’oignon rouge.

2.     Le faire revenir dans une poêle avec un peu d’eau pour qu’il n’attache pas et qu’il soit fondant.

3.     Pendant ce temps-là rincer et essorer les feuilles de salade. Laver la tomate et la couper en tranches. Couper les cornichons en fines rondelles.

4.     Réserver les oignons dans un plat à part.

5.     Dans la poêle, faire chauffer l’huile d’olive et faire cuire les burgers 4 minutes de chaque côté. Saler et poivrer légèrement.

6.     En fin de cuisson, poser une tranche de fromage sur chaque burger et laisser fondre.

7.     Couper les brioches burger en deux, puis les toaster 30 secs au grille-pain.

8.     Une fois les brioches toastés et les burgers cuits, passer au dressage.

9.     Pour le dressage : Pour chaque veggie-burger, gratter de la moutarde sur la moitié de brioche inférieure, déposer l’oignon fondu, le burger avec son fromage, les rondelles de cornichons, la tranche de tomate, la feuille de salade et le refermer. Servez rapidement et régalez-vous !



Accompagnez votre burger d’une salade, de pomme-de-terres ou de haricots verts !



Les valeurs nutritionnelles





Pénélope

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